Ostatnie 5 miejsc tylko dla kobiet!
Czy zdarza Ci się czuć, że życie wymyka Ci się z rąk, a codzienność staje się rutyną?
Że pomimo osiągnięć i obowiązków – w środku pozostaje pustka, niepokój lub pragnienie czegoś więcej?
Ten warsztat to Twoje zaproszenie, aby zatrzymać się, odetchnąć i doświadczyć życia pełniej – z pasją, bliskością i głębią.
Tantric Flow Basic to warsztat, który otwiera drzwi do tantry w jej najbardziej istotnym i głęboko transformującym wymiarze. To spotkanie z własnymi granicami, energią, oddechem i archetypami kobiecości i męskości. Nauczysz się ponownie łączyć ze swoim ciałem, wyrażać potrzeby i pragnienia, pracować z energią, aby realizować swoje cele, oraz otwierać przestrzeń na przyjemność i wolność w ruchu. Te praktyki regulują układ nerwowy i dają dostęp do stanów przepływu, które nauka opisuje jako źródło sensu, spełnienia i siły życiowej.
Bazując na ideach Tantry, otwieramy ciało, aby umożliwić i poczuć przyjemny przepływ energii życiowej.
podróży przez cztery kluczowe bramy Tantric Flow. Każdy moduł łączy praktykę somatyczną i świadomą uważność, prowadząc Cię do głębszego połączenia ze sobą i innymi. Krok po kroku nauczysz się, jak stawiać jasne granice, budzić i kierować swoją energią, poszerzać oddech w transformacji oraz ucieleśniać archetypy kobiecości i męskości, aby tworzyć zdrowe relacje. Te fundamenty razem tworzą żywą mapę obecności, przyjemności i autentycznej mocy.
Fundamentem Tantric Flow jest klarowność i poczucie bezpieczeństwa w kontakcie. Nauczysz się rozpoznawać i wyrażać swoje potrzeby, definiować granice w zgodzie ze sobą oraz świadomie korzystać z Koła Zgody. To wzmacnia Twoją wolność i autentyczność, a jednocześnie aktywuje obszary mózgu odpowiedzialne za regulację emocji i podejmowanie decyzji, dając większą jasność i spokój w każdym spotkaniu.
Energia seksualna i życiowa to potężna siła, która – świadomie kultywowana – staje się paliwem do realizacji Twoich pragnień i celów. Odkryjesz podstawowe zasady energii i manifestacji oraz nauczysz się budzić i kierować swoją energią, aby wspierała kreatywność, zdrowie i spełnienie. Te praktyki aktywują system dopaminowy, zwiększając motywację i skupienie, a także dając namacalne poczucie sprawczości w tworzeniu życia, którego naprawdę chcesz.
W tej sesji oddechowej doświadczysz, że jesteś czymś więcej niż ciałem fizycznym – jesteś oddechem, doznaniem, ruchem i życiem w nieustannym przepływie. Świadome techniki pomagają uwalniać ograniczające przekonania i budzić energię erotyczną oraz twórczą. Badania pokazują, że praca z oddechem stymuluje nerw błędny i reguluje autonomiczny układ nerwowy, pozwalając przejść ze stanu stresu w głęboką obecność i regenerację.
W każdym z nas żyją świadome i nieświadome archetypy kobiecości i męskości. Poprzez ruch, głos i ucieleśnienie będziesz eksplorować ich bogactwo, ucząc się je uzdrawiać i integrować. Ta praca aktywuje wyobraźnię i pamięć ciała, pomagając zintegrować nieświadome wzorce oraz odzyskać poczucie pełni, spójności i autentycznej mocy – zarówno w obecnych, jak i przyszłych relacjach.
"Warsztat poprowadzi Basia Kłosowska, a współprowadzącą będzie Greta Love.
Z Basią współpracuję od wielu lat. Dzieliłyśmy niezliczone doświadczenia w Tantra Woman School – The Art of Love oraz Native Facilitation Training, dlatego nasze podejścia do pracy transformacyjnej są głęboko spójne. Jej wiedza, ucieleśniona mądrość i obecność czynią ją niezwykłą facylitatorką. Ufam jej całkowicie, wiedząc, że poprowadzi tę przestrzeń z klarownością, współczuciem i siłą.
Greta jest jedną z moich najbardziej aktywnych asystentek i utalentowaną praktyczką pracy z ciałem. Wnosi lata doświadczenia, żywą energię oraz umiejętność tworzenia bezpiecznych, a jednocześnie transformujących przestrzeni. Greta prowadzi także własne warsztaty tantry, co czyni jej obecność tutaj prawdziwym darem. Dzięki niej poczujesz się zarówno wspierany, jak i zainspirowany do odkrywania nowych warstw siebie.
Razem Basia i Greta ucieleśniają połączenie bezpieczeństwa, umiejętności i promiennej energii, dzięki któremu ten warsztat stanie się nie tylko przestrzenią nauki, lecz także niezapomnianą podróżą."
Podążam za tym, co żywe, rozpuszczam to, co od życia oddziela
Tantra to dla mnie życie tętniące pod skórą, czucie świata każdą cząsteczką. Czasem to czucie przybiera formę radości i przyjemności, a czasem dzikiej niezgody, albo głębokiego żalu. Czasem docieram tam poprzez głęboką ciszę, czasem poprzez radykalne poruszenie wszystkich tkanek, a czasem poprzez istotne słowo, albo kluczową decyzję życiową. Za każdym razem, kiedy w przestrzeni, którą trzymam popłynie więcej życia - czuję głęboką satysfakcję i spełnienie. Tylko tyle i aż tyle - więcej życia w życiu, w głębokiej miłości do naszych ciał, naszych historii i kontekstów. To zapraszam, tym się dzielę.
W świadomym rozwoju od wczesnej młodości, na ścieżce świętej seksualności od 10 lat. Od 8 lat tworzę, współtworzę i wspieram przestrzenie transformacyjne. Pociąga mnie transformacja, piękno, odwaga, czułość i przygoda. Mój rozwój w przestrzeniach świątynnych łączę nieustannie z głęboką pracą własną terapeutyczną i treningiem mentalnym. Prowadzę ścieżkami, które mi służą, dzielę się wieloletnim doświadczeniem, jednocześnie pozostając uczniem, poznając rzeczy na nowo.
Moi kluczowi nauczyciele i szkoły: Santoshi Amor i pełen cykl Tantra Woman, Shachar Caspi (Art of Love, Shamanic Mysteries, Nativ - the Art of holding space), International School Of Temple Arts, i oczywiście John Hawken (The Paths of Transformation) i Freya Wolna i wiele lat masażu tantrycznego w szkole TantraSOMA™Academy.
Zapraszam do Przygody Życie, do śmiałych konfrontacji, odważnego poruszenia, czułych transformacji i pokochiwania mądrości ciała. Zapraszam do zaangażowanej relacji z ciałem i nieustannego poznawania siebie na nowo.
Moje motto: Przyjemność karmi.
Jestem Przewodniczką Świadomej Intymności. W mojej pracy z ludźmi porusza mnie moment, w którym wracają do czucia – siebie, ciała, emocji, przyjemności. Tworzę przestrzeń, w której można doświadczyć głębokiej obecności i spotkania z tym, co autentyczne. Pomagam odpuszczać napięcia, odbudowywać zaufanie do ciała i budować intymność – ze sobą i z drugim człowiekiem.
Jestem Przewodniczką Świadomej Intymności. W mojej pracy z ludźmi porusza mnie moment, w którym wracają do czucia – siebie, ciała, emocji, przyjemności. Tworzę przestrzeń, w której można doświadczyć głębokiej obecności i spotkania z tym, co autentyczne. Pomagam odpuszczać napięcia, odbudowywać zaufanie do ciała i budować intymność – ze sobą i z drugim człowiekiem.
Na ścieżce tantry i rozwoju jestem od ponad 10 lat. Moją drogę otworzył życiowy kryzys, który zaprowadził mnie do przebudzenia i głębokiego uzdrawiania. Od 4 lat prowadzę własne warsztaty i sesje indywidualne. Ukończyłam roczne szkolenie w szkole TantraSOMA™ Academy u Freyi Wolnej i TPOT Johna Hawkena – akredytowane przez Trusted Bodywork i ASIS. Pracuję w teamie Freyi jako asystentka i co-facilitator. Regularnie rozwijam się u nauczycieli takich jak: Margot Anand, Santoshi Amor, Shachar Caspi, Komala Sunder. Równolegle uczę się w Szkole Ustawień Systemowych i Holistycznej Akademii Rozwoju.
W moim życiu towarzyszą mi trzy kluczowe wartości: Wolność, Miłość i Rozwój. To one kształtują moją pracę i relacje z innymi, a także zapraszają do tego, by w pełni odkrywać siebie, nie zatracając autentyczności. Zapraszam Cię do eksploracji Twojego ciała, granic, przyjemności i tęsknot. Do spotkania ze sobą takim, jakim jesteś – w miłości, akceptacji i uważności. W mojej obecności możesz poczuć się widziany, bezpieczny i wolny, by pozwolić sobie na więcej życia w życiu.
Ten warsztat jest dla Ciebie, jeśli:
Nie musisz mieć żadnego doświadczenia w tantrze, jodze czy pracy z ciałem – wystarczy otwartość i ciekawość.
Studio Sananda Yoga School
ul. Langiewicza 2/5
61-502 Poznań
Ostatnie 5 miejsc tylko dla kobiet!
Otrzymasz:
Piękny, czas z pięknymi ludźmi. Od pierwszych minut bardzo ciepłe przyjęcie, czułem się przez cały pobyt bardzo swobodnie i przyjemnie. Akceptacja i szacunek wśród uczestników był i nadal jest jak na serce miód ćwiczenia i wiedza bardzo dobrze przekazana w sposób jasny i zrozumiały. Zachęcam wszystkich do udziału w warsztatach i dziękuję za możliwość uczestniczenia.
Cudowna, charyzmatyczna, ciepła. Czułam się zaopiekowana i prowadzona w delikatności przez osobę, która wie co robi.
Warsztaty były boskie. Domknęły mi tyle pytań i przyniosły odpowiedzi, poczułam swoją moc i poznałam cudownych ludzi. Chcę więcej!
Warsztat jest piękna pracą z energiami z ich balansem i naszą odpowiedzią na konkretną energię męska lub żeńska. Wszytkie ćwiczenia są użyteczne dla par jak i dla osób indywidualnych. Bardzo dziękuję i polecam.
Warsztat pomógł mi poczuć I uaktywnić energię męską i żeńska. Poczułam się kompletna I autentyczna. Fantastycznie ludzie i praktyczne ćwiczenia do pracy z sobą. Poczułam moc i prawdę o sobie
Warsztat unikalny. Mija miesiąc a ja nie wróciłem w stare ramki jak to zwykle bywało 🙂 Mam więcej energii, nowe, bardziej pozytywne spojrzenie na siebie i relacje. I choć jeszcze dużo zostało do wprowadzenia w życie, wydaje się to bardziej realne niż wcześniej.
Ogromnie poruszyła mnie szczerość opowieści Freyi o osobistych przeżyciach z Piotrem. Wydaje mi się, że odkryłam w moim partnerze czułość, której nigdy wcześniej nie doznałam.. Mam w sobie więcej odwagi wobec mojego partnera i innych ludzi.
Sprawdź, jak przyjemne i radosne może być życie,
gdy otworzysz się na więcej czucia!
Zapraszamy singli i pary, kobiety i mężczyzn, a także osoby niebinarne, heteroseksualne i LGBT w każdym wieku.
Warsztaty zostały zaprojektowane na bazie kodów zrozumiałych dla osób z kultury “zachodniej”, dlatego podczas warsztatów używamy terminów binarnych – kobiecość / męskość – nie dlatego, że postrzegamy płeć w kategoriach binarności, ale dlatego, że nasza praca jest głęboko zakorzeniona w uwarunkowaniach, jakie w nas wszystkich zaszczepiono, kiedy w chwili urodzenia przypisano nam bycie „mężczyzną” albo „kobietą”.
Niezależnie od tego, z jaką płcią się identyfikujemy dzisiaj, oczekiwania rodziców i społeczeństwa oraz sposób, w jaki nas traktowano i wychowano w dużym stopniu wpływają na to, jak zachowujemy się w relacjach z innymi ludźmi, a odkrywanie polaryzacji jest pięknym głębokim doświadczeniem.
Spora część tego, warsztatu dotyczy umiejętności nawiązywania relacji w związkach miłosnych. Niemniej praktyki, które poznasz to narzędzia na życie, przydatne podczas kontaktów ze współmałżonkiem/ką, partnerem/ką, współpracownikiem/ką, przyjacielem dowolnej płci.
Wiedza, którą tu poznasz umożliwi Ci swobodniejszą i skuteczniejszą komunikację z każdym człowiekiem.
Tak! Organizując kurs dbamy o to, aby grupa składała się po równo z kobiet oraz mężczyzn, co jest potrzebne do nauczenia się praktycznie wszystkich rodzajów masaży. Na kurs mogą dołączyć osoby w parach i praktykować tylko pomiędzy sobą. Po kilku dniach wspólnych zajęć i przebywania z grupą w zaopiekowaniu prowadzących i całego zespołu wspierającego, poznasz nowe osoby, z którymi będziesz się czuć komfortowo.
Na wszystkich warsztatach najważniejsze jest Wasze bezpieczeństwo i komfort, dlatego zawsze na pierwszym miejscu stawiamy konsensualną zgodę oraz omówienie i zachowywanie granic (np. Doświadczanie rodzajów świadomego dotyku lub ćwiczenia oddechowe), dlatego dbamy o to, aby grupa składała się z parzystej liczby uczestników oraz zapewniamy team wspierających asystentów, którzy w razie potrzeby będą partycypować w ćwiczeniach.
Oczywiście wszystkie praktyki są dobrowolne i na pierwszym miejscu stawiamy bezpieczeństwo oraz komfort uczestników, więc w żadnym wypadku nie będziesz zobowiązany/a do ćwiczeń z osobą, która by Tobie nie odpowiadała. Również osoby w parach będą zapraszane do tego, aby czasem otworzyć się na praktykę z innymi osobami i doświadczyć innych jakości (za konsensualną zgodą).
Ten warsztat jest prowadzony tylko po POLSKU. Jeśli jesteś zainteresowny/a warsztatami z tłumaczeniem na język angielski, sprawdź naszą ofertę innych wydarzeń lub napisz na: hello@tantrabyfreya.com
Każda z edycji warsztatu dla par i singli Tantric Flow odbędzie się tylko jeden raz w tym roku i każdy będzie miał inną strukturę, różnorodne ćwiczenia, dlatego nie doświadczysz identycznego warsztatu w dwóch miejscach czy terminach. Jeśli jednak ten termin zupełnie nie jest dla Ciebie osiągalny, zapraszamy na pozostałe wydarzenia!
Aby uczestniczyć w warsztacie trzeba mieć ukończone 18 lat, najpóźniej w dniu wydarzenia. Nie ma jednak górnego ograniczenia. Na naszych warsztatach spotykają się pasjonujący ludzie w wieku 25, 31, 54 czy 72 lat!
Proponujemy system odroczonych płatności poprzez bramkę płatniczą - Klarna, Twisto lub PayU Raty. Sprawdź dostępne opcje po dodaniu zamówienia do koszyka i realizacji zamówienia
Tantric Flow "Basic" odbędzie się między 10 a 12 października 2025 roku. (od wieczoru w piątek do niedzieli popołudnia) w studiu Jogi w Poznaniu (szczegóły po zapisaniu się).
Nie. Tantra to dużo więcej niż tylko seksualność. Będziemy skupiać się na pracy z ciałem, energią, oddechowem i relacjach - seksualność może być jednym z jej aspektów, ale nie jest głównym tematem.
Liczba miejsc jest ograniczona — warsztat został zaprojektowany dla maksymalnie 30 osób, aby zapewnić bezpieczne, kameralne i spersonalizowane doświadczenie.
Nie przegap okazji, aby odnowić relację ze sobą, pogłębić więź i wnieść więcej radości oraz obecności do swojego cennego życia.
English