dni dzień
godziny godzina
minuty minuta
sekundy sekunda
Oszczędzasz prawie 35%! Tylko do 31 marca 2026.
Czy czasem czujesz, że życie upływa, a Twój układ nerwowy utknął w trybie przetrwania?
Że mimo osiągnięć i odpowiedzialności, Twoja siła życiowa jest niska, rozproszona lub przytłumiona?
Ten warsztat jest zaproszeniem, by zatrzymać się, odetchnąć i obudzić wewnętrzną siłę życia płynącą z wnętrza ciała.
By doświadczać życia pełniej, z pasją, bliskością i głębią.
Ten warsztat Tantric Flow jest poświęcony budzeniu Twojego wewnętrznego ognia – siły życiowej, która zasila obecność, pasję i ucieleśnioną witalność.
Doświadczysz praktyk pracy z oddechem, granicami, ucieleśnioną energią oraz inteligencją ciała, a twój wewnętrzny ogień pogłębi świadomą obecność. Ponownie połączysz się z ciałem, poczujesz i wyrazisz swoje potrzeby oraz pragnienia, a także uruchomisz witalność, która pogłębi twoje ukierunkowanie i moc twórczą. Praktyki te wspierają regulację układu nerwowego i otwierają dostęp do stanów flow, które nauka opisuje jako źródło sensu, spełnienia i trwałej siły życiowej.
podróży przez cztery kluczowe bramy Tantric Flow. Każdy moduł łączy praktykę somatyczną i świadomą uważność, prowadząc Cię do głębszego połączenia ze sobą i innymi. Krok po kroku nauczysz się, jak stawiać jasne granice, budzić i kierować swoją energią, poszerzać oddech w transformacji oraz ucieleśniać archetypy kobiecości i męskości, aby tworzyć zdrowe relacje. Te fundamenty razem tworzą żywą mapę obecności, przyjemności i autentycznej mocy.
Fundamentem Tantric Flow jest klarowność i poczucie bezpieczeństwa w kontakcie. Nauczysz się rozpoznawać i wyrażać swoje potrzeby, definiować granice w zgodzie ze sobą oraz świadomie korzystać z Koła Zgody. To wzmacnia Twoją wolność i autentyczność, a jednocześnie aktywuje obszary mózgu odpowiedzialne za regulację emocji i podejmowanie decyzji, dając większą jasność i spokój w każdym spotkaniu.
Energia seksualna i życiowa to potężna siła, która – świadomie kultywowana – staje się paliwem do realizacji Twoich pragnień i celów. Odkryjesz podstawowe zasady energii i manifestacji oraz nauczysz się budzić i kierować swoją energią, aby wspierała kreatywność, zdrowie i spełnienie. Te praktyki aktywują system dopaminowy, zwiększając motywację i skupienie, a także dając namacalne poczucie sprawczości w tworzeniu życia, którego naprawdę chcesz.
W praktykach oddechowych doświadczysz, że jesteś czymś więcej niż ciałem fizycznym – jesteś oddechem, doznaniem, ruchem i życiem w nieustannym przepływie. Świadome techniki pomagają uwalniać ograniczające przekonania i budzić energię erotyczną oraz twórczą. Badania pokazują, że praca z oddechem stymuluje nerw błędny i reguluje autonomiczny układ nerwowy, pozwalając przejść ze stanu stresu w głęboką obecność i regenerację.
W każdym z nas żyją świadome i nieświadome archetypy kobiecości i męskości. Poprzez ruch, głos i ucieleśnienie odkryjesz ich bogactwo, ucząc się je uzdrawiać i integrować. Praca ta aktywuje wyobraźnię i pamięć ciała, pomagając zintegrować nieświadome wzorce i odzyskać poczucie całości, spójności i autentycznej mocy zarówno w obecnych, jak i przyszłych relacjach.
Freya to pełna życia, charyzmatyczna facylitatorka z 20 letnim doświadczeniem, pasją do rozwoju i transformacji.
Wspiera singli i pary w przebudzeniu seksualnej mocy i optymalnego potencjału. Stworzyła metodę TantraSOMA™ łączącą Tantrę, mindfulness i holistyczną pracę z ciałem, aby jej klienci mogli otworzyć się na przyjemność stanu Flow w formie seksualnego i duchowego przebudzenia.
Od 8 lat prowadzi pierwszy w Polsce Profesjonalny Roczny Trening Masażu Tantrycznego, warsztaty dla par i singli, sesje indywidualne i kursu online.
Freya łączy fachową wiedzę i doświadczenie z pasją, głęboką mądrość, wnikliwość i uważność z intuicją, co czyni z niej czułą przewodniczkę i godną zaufania nauczycielkę z zamiłowaniem do życia i transformacji.
Piotr jest biznesmenem, life coachem, mentorem przywództwa i kreatywności, praktykiem HeartMath oraz trenerem Tantry i Mindfulness. Twórca instytutu iMind (imindinstitute.com)
W ciągu ostatnich 30 lat balansuje pomiędzy biznesem, filmem, sportem, samodoskonaleniem, medytacją, produkcją absurdalnych, acz dochodowych filmów animowanych i „hakowaniem świadomości”.
Tworzy nowe możliwości przeżywania ekstatycznych doświadczeń duchowych, zarówno grupowych jak i indywidualnych.
Jego pasja do odkrywania potencjału ludzkiego ciała i umysłu oraz eksplorowania granic świadomości doprowadziła go do tantry. Jest certyfikowanym nauczycielem Tantry w szkole Johna Hawkena The Paths of transformation.
Ten warsztat jest dla Ciebie, jeśli:
Nie jest wymagane żadne wcześniejsze doświadczenie w tantrze, jodze lub pracy z ciałem – wystarczy otwartość i ciekawość.
Piękny, czas z pięknymi ludźmi. Od pierwszych minut bardzo ciepłe przyjęcie, czułem się przez cały pobyt bardzo swobodnie i przyjemnie. Akceptacja i szacunek wśród uczestników był i nadal jest jak na serce miód ćwiczenia i wiedza bardzo dobrze przekazana w sposób jasny i zrozumiały. Zachęcam wszystkich do udziału w warsztatach i dziękuję za możliwość uczestniczenia.
Cudowna, charyzmatyczna, ciepła. Czułam się zaopiekowana i prowadzona w delikatności przez osobę, która wie co robi.
Warsztaty były boskie. Domknęły mi tyle pytań i przyniosły odpowiedzi, poczułam swoją moc i poznałam cudownych ludzi. Chcę więcej!
Warsztat jest piękna pracą z energiami z ich balansem i naszą odpowiedzią na konkretną energię męska lub żeńska. Wszytkie ćwiczenia są użyteczne dla par jak i dla osób indywidualnych. Bardzo dziękuję i polecam.
Warsztat pomógł mi poczuć I uaktywnić energię męską i żeńska. Poczułam się kompletna I autentyczna. Fantastycznie ludzie i praktyczne ćwiczenia do pracy z sobą. Poczułam moc i prawdę o sobie
Warsztat unikalny. Mija miesiąc a ja nie wróciłem w stare ramki jak to zwykle bywało 🙂 Mam więcej energii, nowe, bardziej pozytywne spojrzenie na siebie i relacje. I choć jeszcze dużo zostało do wprowadzenia w życie, wydaje się to bardziej realne niż wcześniej.
Ogromnie poruszyła mnie szczerość opowieści Freyi o osobistych przeżyciach z Piotrem. Wydaje mi się, że odkryłam w moim partnerze czułość, której nigdy wcześniej nie doznałam.. Mam w sobie więcej odwagi wobec mojego partnera i innych ludzi.
Sprawdź, jak przyjemne i radosne może być życie,
gdy otworzysz się na więcej czucia!
Zapraszamy singli i pary, kobiety i mężczyzn, a także osoby niebinarne, heteroseksualne i LGBT w każdym wieku.
Warsztaty zostały zaprojektowane na bazie kodów zrozumiałych dla osób z kultury “zachodniej”, dlatego podczas warsztatów używamy terminów binarnych – kobiecość / męskość – nie dlatego, że postrzegamy płeć w kategoriach binarności, ale dlatego, że nasza praca jest głęboko zakorzeniona w uwarunkowaniach, jakie w nas wszystkich zaszczepiono, kiedy w chwili urodzenia przypisano nam bycie „mężczyzną” albo „kobietą”.
Niezależnie od tego, z jaką płcią się identyfikujemy dzisiaj, oczekiwania rodziców i społeczeństwa oraz sposób, w jaki nas traktowano i wychowano w dużym stopniu wpływają na to, jak zachowujemy się w relacjach z innymi ludźmi, a odkrywanie polaryzacji jest pięknym głębokim doświadczeniem.
Spora część tego, warsztatu dotyczy umiejętności nawiązywania relacji w związkach miłosnych. Niemniej praktyki, które poznasz to narzędzia na życie, przydatne podczas kontaktów ze współmałżonkiem/ką, partnerem/ką, współpracownikiem/ką, przyjacielem dowolnej płci.
Wiedza, którą tu poznasz umożliwi Ci swobodniejszą i skuteczniejszą komunikację z każdym człowiekiem.
Tak! Organizując kurs dbamy o to, aby grupa składała się po równo z kobiet oraz mężczyzn, co jest potrzebne do nauczenia się praktycznie wszystkich rodzajów masaży. Na kurs mogą dołączyć osoby w parach i praktykować tylko pomiędzy sobą. Po kilku dniach wspólnych zajęć i przebywania z grupą w zaopiekowaniu prowadzących i całego zespołu wspierającego, poznasz nowe osoby, z którymi będziesz się czuć komfortowo.
Na wszystkich warsztatach najważniejsze jest Wasze bezpieczeństwo i komfort, dlatego zawsze na pierwszym miejscu stawiamy konsensualną zgodę oraz omówienie i zachowywanie granic (np. Doświadczanie rodzajów świadomego dotyku lub ćwiczenia oddechowe), dlatego dbamy o to, aby grupa składała się z parzystej liczby uczestników oraz zapewniamy team wspierających asystentów, którzy w razie potrzeby będą partycypować w ćwiczeniach.
Oczywiście wszystkie praktyki są dobrowolne i na pierwszym miejscu stawiamy bezpieczeństwo oraz komfort uczestników, więc w żadnym wypadku nie będziesz zobowiązany/a do ćwiczeń z osobą, która by Tobie nie odpowiadała. Również osoby w parach będą zapraszane do tego, aby czasem otworzyć się na praktykę z innymi osobami i doświadczyć innych jakości (za konsensualną zgodą).
Ten warsztat jest prowadzony tylko po POLSKU. Jeśli jesteś zainteresowny/a warsztatami z tłumaczeniem na język angielski, sprawdź naszą ofertę innych wydarzeń lub napisz na: hello@tantrabyfreya.com
Każda z edycji warsztatu dla par i singli Tantric Flow odbędzie się tylko jeden raz w tym roku i każdy będzie miał inną strukturę, różnorodne ćwiczenia, dlatego nie doświadczysz identycznego warsztatu w dwóch miejscach czy terminach. Jeśli jednak ten termin zupełnie nie jest dla Ciebie osiągalny, zapraszamy na pozostałe wydarzenia!
Aby uczestniczyć w warsztacie trzeba mieć ukończone 18 lat, najpóźniej w dniu wydarzenia. Nie ma jednak górnego ograniczenia. Na naszych warsztatach spotykają się pasjonujący ludzie w wieku 25, 31, 54 czy 72 lat!
Proponujemy system odroczonych płatności poprzez bramkę płatniczą - Klarna, Twisto lub PayU Raty. Sprawdź dostępne opcje po dodaniu zamówienia do koszyka i realizacji zamówienia
Tantric Flow "Healing Touch" odbędzie się w dniach od 27 lutego do 1 marca 2026 w Ośrodek Medytacyjno-Rozwojowy "Oddechowo" blisko Warszawy
Nie. Tantra to dużo więcej niż tylko seksualność. Będziemy skupiać się na pracy z ciałem, energią, oddechowem i relacjach - seksualność może być jednym z jej aspektów, ale nie jest głównym tematem.
Nie przegap okazji, aby odnowić relację ze sobą, pogłębić więź i wnieść więcej radości oraz obecności do swojego cennego życia.
English English
Polski